IESON - la community anticalvizie - Distensione dei muscoli occipitali
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Josh95
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129 Messaggi

Ho una discreta abilitĂ  nel contrarre gli occipitali, ovvero tirare indietro la galea, ma riguardo alla distensione sono in alto mare.
Qualcuno capace di eseguirla può spiegarmi il movimento, come capire se lo sto effettuando corretto e magari qualche trick per impararlo?
Grazie mille

 
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