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Josh95
Membro Attivo



129 Messaggi

Sul forum si è parlato a lungo di gf, cambiando molte volte idee riguardo a quantità e tipo di esercizi, in un certo senso progredendo e aggiungendo sempre nuovi fattori alla teoria meccanica.
Ma quindi, mettiamo che una persona arrivi oggi sul forum e ci voglia capire qualcosa fra centinaia di topic anche in contrasto fra loro, che metodo o programma consigliereste?
La domanda è rivolta in particolare ai veterani e agli utenti più esperti.

Davids234
Membro Senior


Regione: Lombardia
Città: Milano


587 Messaggi

Inserito il - 21 giugno 2013 : 16:55:04 Invia a Davids234 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Io sull'onda degli ultimi post compresa l intervista ai familiari di serri pili mi sentirei di consigliare quello ;)
La sconfitta non esiste nel cuore di chi lotta
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zev
Membro Senior

reflex5


Regione: Lombardia
Città: Lodi


525 Messaggi

Inserito il - 22 giugno 2013 : 14:26:58 Invia a zev un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Leggere il post di Henry, leggere Pilli, guardare il video di Hagerty e prepararsi ad impegnarsi, 20 minuti di GF non fanno molto, un'ora o più probabilmente fanno qualcosa.
Ogni aga però..ha la sua storia (Cit.)
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