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franc.bern01
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Regione: Marche


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COnoscete questo sito? http://ginnasticafacciale.it/la-ginnastica-facciale-per-capelli/
cosa ve ne pare

Step87
Membro Attivo

ataru


Regione: Campania
Città: Napoli


253 Messaggi

Inserito il - 23 ottobre 2014 : 19:29:19 Invia a Step87 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Alla fine credo che tutto quello che c'è da sapere sulla GF ce lo siamo detti qui in questo forum (leggi le discussioni GF parte prima e seconda).
Il sito offre lezioni private di ginnastica e/o dvd da comprare, mi sembra che non ne valga la pena visto che è tutto disponibile qui sul forum gratis.
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Joel94
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reflex5


Regione: Puglia


290 Messaggi

Inserito il - 23 ottobre 2014 : 20:10:58 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Messaggio di franc.bern01

COnoscete questo sito? http://ginnasticafacciale.it/la-ginnastica-facciale-per-capelli/
cosa ve ne pare



In quel sito ho comprato la fascia con il DVD e ti dirò la fascia è utile il DVD meno perché sappiamo già tutto solo che li ti spiega come deve essere messa la fascia, come si fa l'esercizio e ti spiega anche i vari tipi di massaggi. Quindi utili entrambi alla fine. E il sito e sicuro ho comprato oltre al DVD e la fascia anche altre 2 cose e da anche il pagamento alla consegna.


Nel sito dice

"La ginnastica facciale non si ripromette di restituire una capigliatura folta o di combattere la calvizie."


E qui posso dire che sbaglia perché dipende da che uso ne fai della ginnastica facciale. Se i follicoli piliferi sono attivi porta alla ricrescita se i follicoli sono atrofizzati completamente il capello li non crescerà mai più a meno che non si riesce a risvegliarlo in qualche modo... Ma comunque un follicolo per morire definitivamente ci mette dai 5 ai 10 anni dipende da persona a persona ma di regola varia dai 5 ai 10 anni.
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mattafix
Moderatore

dike


Regione: Toscana
Città: Livorno


3382 Messaggi

Inserito il - 24 ottobre 2014 : 17:45:08 Invia a mattafix un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Gentilmente basta scrivere notizie false..ad oggi niente dimostra che la gf faccia ricrescere i capelli
Mia cura:
-finasteride mylan/5 lun merc ven

NON SONO UN MEDICO, NON SONO CONSULENTE DI ALCUN CHIRURGO. I MIEI CONSIGLI PROVENGONO SOLO DA ESPERIENZE PERSONALI E NON RISPONDONO A REALTA'
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Joel94
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reflex5


Regione: Puglia


290 Messaggi

Inserito il - 24 ottobre 2014 : 21:26:32 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
mattafix ha scritto:

Gentilmente basta scrivere notizie false..ad oggi niente dimostra che la gf faccia ricrescere i capelli



Già se aspetti un dermatologo che te lo dice mi sa che non verrà mai dimostrato.

A me sta andando tutto a meraviglia e di certo non grazie a minoxidil e finasteride visto che non li uso.


Dimmi come mettere una foto qui dal cellulare e ti metto volentieri il prima e il dopo della tempia, e sotto natale ti metto una nuova vediamo se sta andando in meglio o in peggio oppure e rimasto tale.
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mattafix
Moderatore

dike


Regione: Toscana
Città: Livorno


3382 Messaggi

Inserito il - 24 ottobre 2014 : 22:37:38 Invia a mattafix un Messaggio Privato Rispondi Quotando
ho già detto cosa penso delle tue affermazioni quindi non sono interessato alle tue foto...se poi altri utenti vorranno vederle te lo chiederanno
Mia cura:
-finasteride mylan/5 lun merc ven

NON SONO UN MEDICO, NON SONO CONSULENTE DI ALCUN CHIRURGO. I MIEI CONSIGLI PROVENGONO SOLO DA ESPERIENZE PERSONALI E NON RISPONDONO A REALTA'
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Joel94
Membro Attivo

reflex5


Regione: Puglia


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Inserito il - 24 ottobre 2014 : 23:42:21 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
mattafix ha scritto:

ho già detto cosa penso delle tue affermazioni quindi non sono interessato alle tue foto...se poi altri utenti vorranno vederle te lo chiederanno



Tranquillo quando vuoi sono qui posso dimostrarti i capelli molto più corti degli altri sulle tempie con il prima e il dopo da quando ho iniziato a 2 settimane fa prima che mi tagliavo i capelli come vedi sono tranquillo perché so quello che dico visto che l'ho sto provando sulla mia pelle.

Come ho detto prima la ginnastica facciale c'è a chi fa e a chi no c'è a chi fa meno e a chi non fa niente, ogni persona è diversa.
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mattafix
Moderatore

dike


Regione: Toscana
Città: Livorno


3382 Messaggi

Inserito il - 25 ottobre 2014 : 19:59:17 Invia a mattafix un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Queste sono mere supposizioni..di reale non hanno nulla...la realtà è un altra..ma pare che in questa sezione di reale ci sia poco.
Comunque chi ci crede continui con la gf nessun problema
Mia cura:
-finasteride mylan/5 lun merc ven

NON SONO UN MEDICO, NON SONO CONSULENTE DI ALCUN CHIRURGO. I MIEI CONSIGLI PROVENGONO SOLO DA ESPERIENZE PERSONALI E NON RISPONDONO A REALTA'
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Joel94
Membro Attivo

reflex5


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Inserito il - 25 ottobre 2014 : 20:33:45 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
A River Runs Through It ha scritto:

mattafix ha scritto:

Gentilmente basta scrivere notizie false..ad oggi niente dimostra che la gf faccia ricrescere i capelli



Riguardo la ginnastica facciale dei capelli io prima di iniziare a praticarla Mai avrei Creduto che una tecnica ed esercizio del genere potesse dare dei benefici,ma una volta iniziata a praticare ho notato grandi benefici e mi sono accorto che ciò che accomuna Tutte le persone che hanno un'ottima attaccatura, è una fronte corrugata a sopracciglie rilassate, cioè una scollatura completa del cuoio capelluto,degli esempi:

-Marco Verratti
(http://media-1.melty.it/marco-verratti-non-penso-alla-juve-voglio-image-3957-article-stream.jpg)

-James Rodriguez
(http://img-hn.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-07-05/1404576969-james-rodriguez.jpg)

-Cristiano Ronaldo
(http://potx.com/CristianoRonaldo/cristiano-ronaldo-500x600-13742.jpg)

-Alessio Cerci
(http://static.goal.com/286300/286305_heroa.jpg)

Una caratteristica che accomuna questi calciatori è la fronte corrugata in modo naturale, un'espressione facciale che si è evoluta con il tempo e che ha mantenuto inalterato lo stato di benessere dei capelli, ma Importante è notare che questa fronte corrugata è data dall'abbassamento del cuoio capelluto e non dall'alzamento delle sopracciglia che e cosa totalmente diversa, nel libro d Pili si tende a precisare che è la galea che deve scorrere, non solo la fronte che in quel caso determina solo rughe.

-Questa una discussione di cui si parla dello stesso argomento
(http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=60400)

Io posso solo che confermare l'efficacia della ginnastica facciale che a me come a tutti gli altri di cui ho letto la praticassero ha dato ottimi risultati, ma ovviamente alla ginnastica facciale affianco lo sport,un'alimentazione naturale ed un'integrazione di alimenti naturali benefici ai capelli, tutto ciò da ottimi risultati nel tempo.

La via del naturale è la più logica che si può seguire per avere veri risultati, poi Ognuno ha la propria idea ed è giusto così, Ognuno è libero di pensare e fare ciò che vuole, io non mi schiero da nessuna parte e con nessuno e quindi questa prendetela come una testimonianza personale e nulla più :)










Cioè praticamente le sopracciglia devono essere rilassate e il cuoio capelluto deve essere a scendere dico bene? Se e così la cosa diventa più tosto complicata da gestire.

Nel senso che far scendere il cuoio capelluto senza alzare le sopracciglia vuol dire che bisogna allenare duramente i muscoli del cuoio capelluto a finché scenda giù senza muovere le sopracciglia...

Loro lo fanno senza accorgersene involontariamente noi dovremmo cercare di farlo scendere volontariamente in quel modo li.... Mmmmhhhh Chissà dopo cena mi metto a lavoro vediamo cosa riesco a combinare.
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tutuz
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Regione: Calabria


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Inserito il - 25 ottobre 2014 : 23:26:58 Invia a tutuz un Messaggio Privato Rispondi Quotando
A River Runs Through It ha scritto:

mattafix ha scritto:

Gentilmente basta scrivere notizie false..ad oggi niente dimostra che la gf faccia ricrescere i capelli



Riguardo la ginnastica facciale dei capelli io prima di iniziare a praticarla Mai avrei Creduto che una tecnica ed esercizio del genere potesse dare dei benefici,ma una volta iniziata a praticare ho notato grandi benefici e mi sono accorto che ciò che accomuna Tutte le persone che hanno un'ottima attaccatura, è una fronte corrugata a sopracciglie rilassate, cioè una scollatura completa del cuoio capelluto,degli esempi:

-Marco Verratti
(http://media-1.melty.it/marco-verratti-non-penso-alla-juve-voglio-image-3957-article-stream.jpg)

-James Rodriguez
(http://img-hn.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-07-05/1404576969-james-rodriguez.jpg)

-Cristiano Ronaldo
(http://potx.com/CristianoRonaldo/cristiano-ronaldo-500x600-13742.jpg)

-Alessio Cerci
(http://static.goal.com/286300/286305_heroa.jpg)

Una caratteristica che accomuna questi calciatori è la fronte corrugata in modo naturale, un'espressione facciale che si è evoluta con il tempo e che ha mantenuto inalterato lo stato di benessere dei capelli, ma Importante è notare che questa fronte corrugata è data dall'abbassamento del cuoio capelluto e non dall'alzamento delle sopracciglia che e cosa totalmente diversa, nel libro d Pili si tende a precisare che è la galea che deve scorrere, non solo la fronte che in quel caso determina solo rughe.

-Questa una discussione di cui si parla dello stesso argomento
(http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=60400)

Io posso solo che confermare l'efficacia della ginnastica facciale che a me come a tutti gli altri di cui ho letto la praticassero ha dato ottimi risultati, ma ovviamente alla ginnastica facciale affianco lo sport,un'alimentazione naturale ed un'integrazione di alimenti naturali benefici ai capelli, tutto ciò da ottimi risultati nel tempo.

La via del naturale è la più logica che si può seguire per avere veri risultati, poi Ognuno ha la propria idea ed è giusto così, Ognuno è libero di pensare e fare ciò che vuole, io non mi schiero da nessuna parte e con nessuno e quindi questa prendetela come una testimonianza personale e nulla più :)








Quoto dalla prima all'ultima lettera ed aggiungo:
https://www.youtube.com/watch?v=1R5UpOAe1Ts
https://www.youtube.com/watch?v=EfF21X3BEF4&feature=related
GUARDATE QUESTO LA QUALITA'DEI CAPELLI E QUANTO SIANO FOLTI ED OVVIAMENTE MEGA SCOLLATO ALL'ENNESIMA POTENZA
https://www.youtube.com/watch?v=8Wr4I7JPjHw
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tutuz
Nuovo Membro


Regione: Calabria


25 Messaggi

Inserito il - 25 ottobre 2014 : 23:32:07 Invia a tutuz un Messaggio Privato Rispondi Quotando
tutuz ha scritto:

A River Runs Through It ha scritto:

mattafix ha scritto:

Gentilmente basta scrivere notizie false..ad oggi niente dimostra che la gf faccia ricrescere i capelli



Riguardo la ginnastica facciale dei capelli io prima di iniziare a praticarla Mai avrei Creduto che una tecnica ed esercizio del genere potesse dare dei benefici,ma una volta iniziata a praticare ho notato grandi benefici e mi sono accorto che ciò che accomuna Tutte le persone che hanno un'ottima attaccatura, è una fronte corrugata a sopracciglie rilassate, cioè una scollatura completa del cuoio capelluto,degli esempi:

-Marco Verratti
(http://media-1.melty.it/marco-verratti-non-penso-alla-juve-voglio-image-3957-article-stream.jpg)

-James Rodriguez
(http://img-hn.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-07-05/1404576969-james-rodriguez.jpg)

-Cristiano Ronaldo
(http://potx.com/CristianoRonaldo/cristiano-ronaldo-500x600-13742.jpg)

-Alessio Cerci
(http://static.goal.com/286300/286305_heroa.jpg)

Una caratteristica che accomuna questi calciatori è la fronte corrugata in modo naturale, un'espressione facciale che si è evoluta con il tempo e che ha mantenuto inalterato lo stato di benessere dei capelli, ma Importante è notare che questa fronte corrugata è data dall'abbassamento del cuoio capelluto e non dall'alzamento delle sopracciglia che e cosa totalmente diversa, nel libro d Pili si tende a precisare che è la galea che deve scorrere, non solo la fronte che in quel caso determina solo rughe.

-Questa una discussione di cui si parla dello stesso argomento
(http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=60400)

Io posso solo che confermare l'efficacia della ginnastica facciale che a me come a tutti gli altri di cui ho letto la praticassero ha dato ottimi risultati, ma ovviamente alla ginnastica facciale affianco lo sport,un'alimentazione naturale ed un'integrazione di alimenti naturali benefici ai capelli, tutto ciò da ottimi risultati nel tempo.

La via del naturale è la più logica che si può seguire per avere veri risultati, poi Ognuno ha la propria idea ed è giusto così, Ognuno è libero di pensare e fare ciò che vuole, io non mi schiero da nessuna parte e con nessuno e quindi questa prendetela come una testimonianza personale e nulla più :)








Quoto dalla prima all'ultima lettera ed aggiungo:
https://www.youtube.com/watch?v=1R5UpOAe1Ts
https://www.youtube.com/watch?v=EfF21X3BEF4&feature=related
GUARDATE QUESTO LA QUALITA'DEI CAPELLI E QUANTO SIANO FOLTI ED OVVIAMENTE MEGA SCOLLATO ALL'ENNESIMA POTENZA
https://www.youtube.com/watch?v=8Wr4I7JPjHw
ps:
quindi devo sgaleare mantendendo le sopracciglia ferme (riesco a farlo) ? io alzavo le sopracciglia anche.
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Joel94
Membro Attivo

reflex5


Regione: Puglia


290 Messaggi

Inserito il - 25 ottobre 2014 : 23:41:45 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
tutuz ha scritto:

A River Runs Through It ha scritto:

mattafix ha scritto:

Gentilmente basta scrivere notizie false..ad oggi niente dimostra che la gf faccia ricrescere i capelli



Riguardo la ginnastica facciale dei capelli io prima di iniziare a praticarla Mai avrei Creduto che una tecnica ed esercizio del genere potesse dare dei benefici,ma una volta iniziata a praticare ho notato grandi benefici e mi sono accorto che ciò che accomuna Tutte le persone che hanno un'ottima attaccatura, è una fronte corrugata a sopracciglie rilassate, cioè una scollatura completa del cuoio capelluto,degli esempi:

-Marco Verratti
(http://media-1.melty.it/marco-verratti-non-penso-alla-juve-voglio-image-3957-article-stream.jpg)

-James Rodriguez
(http://img-hn.24hstatic.com/upload/3-2014/images/2014-07-05/1404576969-james-rodriguez.jpg)

-Cristiano Ronaldo
(http://potx.com/CristianoRonaldo/cristiano-ronaldo-500x600-13742.jpg)

-Alessio Cerci
(http://static.goal.com/286300/286305_heroa.jpg)

Una caratteristica che accomuna questi calciatori è la fronte corrugata in modo naturale, un'espressione facciale che si è evoluta con il tempo e che ha mantenuto inalterato lo stato di benessere dei capelli, ma Importante è notare che questa fronte corrugata è data dall'abbassamento del cuoio capelluto e non dall'alzamento delle sopracciglia che e cosa totalmente diversa, nel libro d Pili si tende a precisare che è la galea che deve scorrere, non solo la fronte che in quel caso determina solo rughe.

-Questa una discussione di cui si parla dello stesso argomento
(http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=60400)

Io posso solo che confermare l'efficacia della ginnastica facciale che a me come a tutti gli altri di cui ho letto la praticassero ha dato ottimi risultati, ma ovviamente alla ginnastica facciale affianco lo sport,un'alimentazione naturale ed un'integrazione di alimenti naturali benefici ai capelli, tutto ciò da ottimi risultati nel tempo.

La via del naturale è la più logica che si può seguire per avere veri risultati, poi Ognuno ha la propria idea ed è giusto così, Ognuno è libero di pensare e fare ciò che vuole, io non mi schiero da nessuna parte e con nessuno e quindi questa prendetela come una testimonianza personale e nulla più :)








Quoto dalla prima all'ultima lettera ed aggiungo:
https://www.youtube.com/watch?v=1R5UpOAe1Ts
https://www.youtube.com/watch?v=EfF21X3BEF4&feature=related
GUARDATE QUESTO LA QUALITA'DEI CAPELLI E QUANTO SIANO FOLTI ED OVVIAMENTE MEGA SCOLLATO ALL'ENNESIMA POTENZA
https://www.youtube.com/watch?v=8Wr4I7JPjHw




Il rosso ha una scollatura incredibile l'ultimo ha una scollatura spaventosa! Come si scolla così come l'ultimo video comeee!!! E scollato in tutti i punti come muove muove la testa si muove! E il bello che la muove dai capelli se lo faccio io si muove leggermente e rischio anche di trovarmeli in mano!


PS: Sgaleare con le sopracciglia ferme l'ho provato e ci riesco bene o male ma da oggi devo scollarla al massimo ad ogni punto devo provarci a tutti i costi.
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saintnear
Membro Senior

Jim


Regione: Campania
Città: caserta


648 Messaggi

Inserito il - 27 ottobre 2014 : 02:44:40 Invia a saintnear un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Quali sono le caratteristiche di una fascia buona?
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Joel94
Membro Attivo

reflex5


Regione: Puglia


290 Messaggi

Inserito il - 27 ottobre 2014 : 11:48:36 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
saintnear ha scritto:

Quali sono le caratteristiche di una fascia buona?



Se vuoi seguire il metodo pili allora e di 5cm (La mia e 5,5) e io personalmente consiglio la fascia elastica a strappo e non fissa perché almeno a strappo puoi benissimo regolarla in modo che non sia ne troppo larga e ne troppo stretta.

Io ho la fascia che c'è li nel sito.

Ho provato a fare la fascia da me sono riuscito a tenerla 1 ora ma mi faceva male la testa sicuramente per questione di abitudine, ma ho trovato più efficace la fascia presa dal sito a strappo che una fatta da me.
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Step87
Membro Attivo

ataru


Regione: Campania
Città: Napoli


253 Messaggi

Inserito il - 27 ottobre 2014 : 22:22:28 Invia a Step87 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Joel leggo in firma che pratichi "pranayama". In cosa consiste?
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tutuz
Nuovo Membro


Regione: Calabria


25 Messaggi

Inserito il - 28 ottobre 2014 : 10:07:46 Invia a tutuz un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Girando come al solito su youtube ho trovato questo video:
https://www.youtube.com/watch?v=0ZJE42a_XSI
E' un guru dello yoga ed è molto prestigioso.
Se qualcuno riuscisse a trovare qualcosa in italiano su Baba Ramdev.
Secondo me deve essere molto interessante.
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Joel94
Membro Attivo

reflex5


Regione: Puglia


290 Messaggi

Inserito il - 28 ottobre 2014 : 11:27:53 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Step87 ha scritto:

Joel leggo in firma che pratichi "pranayama". In cosa consiste?



Respirazione


https://www.youtube.com/watch?v=wX4fB7X9JyM
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Joel94
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reflex5


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290 Messaggi

Inserito il - 28 ottobre 2014 : 11:28:35 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
tutuz ha scritto:

Girando come al solito su youtube ho trovato questo video:
https://www.youtube.com/watch?v=0ZJE42a_XSI
E' un guru dello yoga ed è molto prestigioso.
Se qualcuno riuscisse a trovare qualcosa in italiano su Baba Ramdev.
Secondo me deve essere molto interessante.



Purtroppo non c'è nulla in italiano... Su di lui siamo riusciti più che altro a capire il Balayam.
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Step87
Membro Attivo

ataru


Regione: Campania
Città: Napoli


253 Messaggi

Inserito il - 28 ottobre 2014 : 19:33:18 Invia a Step87 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Joel94 ha scritto:

Step87 ha scritto:

Joel leggo in firma che pratichi "pranayama". In cosa consiste?



Respirazione


https://www.youtube.com/watch?v=wX4fB7X9JyM


Ho cominciato da 3 giorni a fare GF mentre respiro in una maniera molto simile alla prima tecnica di pranayama da te linkata. Sento una sensazione di formicolio in tutto il corpo dopo un paio di minuti che pratico la respirazione.. credo che faccia abbastanza!
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Joel94
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reflex5


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290 Messaggi

Inserito il - 28 ottobre 2014 : 19:54:38 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Step87 ha scritto:

Joel94 ha scritto:

Step87 ha scritto:

Joel leggo in firma che pratichi "pranayama". In cosa consiste?



Respirazione


https://www.youtube.com/watch?v=wX4fB7X9JyM


Ho cominciato da 3 giorni a fare GF mentre respiro in una maniera molto simile alla prima tecnica di pranayama da te linkata. Sento una sensazione di formicolio in tutto il corpo dopo un paio di minuti che pratico la respirazione.. credo che faccia abbastanza!



Secondo me la respirazione aiuta e non poco sia ai capelli che al cuoio capelluto oltre che a tutto il corpo, il formicolio vuol dire che il sangue sta circolando più velocemente e più liberamente.
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lorenzo2803
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Città: Salerno


161 Messaggi

Inserito il - 28 ottobre 2014 : 20:30:11 Invia a lorenzo2803 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Joel hai delle foto pre - dopo cura? (anche se non esattamente da prima, ma almeno per capire il miglioramento) Grazie mille!(puoi usare qualche sito di hosting immagini, tipo tinypic etc.)
Ecco la mia cura:

- Minoxidil 5%
- Lampada LED (dal 15/05/14)
- Saw Palmetto (dal 05/11/14)
- Alimenti (semi di zucca)
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Step87
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ataru


Regione: Campania
Città: Napoli


253 Messaggi

Inserito il - 28 ottobre 2014 : 21:03:28 Invia a Step87 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Joel94 ha scritto:

Step87 ha scritto:

Joel94 ha scritto:

Step87 ha scritto:

Joel leggo in firma che pratichi "pranayama". In cosa consiste?



Respirazione


https://www.youtube.com/watch?v=wX4fB7X9JyM


Ho cominciato da 3 giorni a fare GF mentre respiro in una maniera molto simile alla prima tecnica di pranayama da te linkata. Sento una sensazione di formicolio in tutto il corpo dopo un paio di minuti che pratico la respirazione.. credo che faccia abbastanza!



Secondo me la respirazione aiuta e non poco sia ai capelli che al cuoio capelluto oltre che a tutto il corpo, il formicolio vuol dire che il sangue sta circolando più velocemente e più liberamente.


Sto provando a fare respirazione assieme alla GF con testa all'indietro e contemporaneamente balayam. Secondo me aggiungendo la respirazione si fa la differenza...
il formicolio è un po fastidioso ma quando finisci la seduta hai una piacevole sensazione di benessere!
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Joel94
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reflex5


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290 Messaggi

Inserito il - 28 ottobre 2014 : 23:41:10 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
lorenzo2803 ha scritto:

Joel hai delle foto pre - dopo cura? (anche se non esattamente da prima, ma almeno per capire il miglioramento) Grazie mille!(puoi usare qualche sito di hosting immagini, tipo tinypic etc.)



Certo ti mando un messaggio con le foto ;)
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Joel94
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reflex5


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290 Messaggi

Inserito il - 28 ottobre 2014 : 23:42:07 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Step87 ha scritto:

Joel94 ha scritto:

Step87 ha scritto:

Joel94 ha scritto:

Step87 ha scritto:

Joel leggo in firma che pratichi "pranayama". In cosa consiste?



Respirazione


https://www.youtube.com/watch?v=wX4fB7X9JyM


Ho cominciato da 3 giorni a fare GF mentre respiro in una maniera molto simile alla prima tecnica di pranayama da te linkata. Sento una sensazione di formicolio in tutto il corpo dopo un paio di minuti che pratico la respirazione.. credo che faccia abbastanza!



Secondo me la respirazione aiuta e non poco sia ai capelli che al cuoio capelluto oltre che a tutto il corpo, il formicolio vuol dire che il sangue sta circolando più velocemente e più liberamente.


Sto provando a fare respirazione assieme alla GF con testa all'indietro e contemporaneamente balayam. Secondo me aggiungendo la respirazione si fa la differenza...
il formicolio è un po fastidioso ma quando finisci la seduta hai una piacevole sensazione di benessere!




Il formicolio è la sensazione di positività più bella che c'è se lo senti sul cuoio capelluto... Perché vuol dire che qualcosa sta succedendo dopo l'esercizio.
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Step87
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ataru


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Inserito il - 29 ottobre 2014 : 18:56:32 Invia a Step87 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Purtroppo sul cuoio capelluto non lo sento molto il formicolio. A te capita?
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Joel94
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reflex5


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Inserito il - 30 ottobre 2014 : 00:53:51 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Step87 ha scritto:

Purtroppo sul cuoio capelluto non lo sento molto il formicolio. A te capita?



Quando faccio il balayam diciamo che avvolte lo sento leggermente e avvolte non lo sento per niente... Se faccio questo esercizio anche per solo per un 2/3 respirate




Riporto lentamente la testa al suo posto e sento tanta leggerezza positiva sul cuoio capelluto.


Tu che tipo di esercizio fai per sentire il formicolio? Che tipo di respirazione?
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Step87
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ataru


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Inserito il - 31 ottobre 2014 : 00:22:34 Invia a Step87 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Semplicemente inspiro profondamente e poi butto fuori l'aria dalla bocca o dal naso. Il tutto mentre faccio sgaleate e contemporaneamente balayam per 10 minuti.
Il formicolio lo sento per tutto il corpo, specialmente alle estremità (gambe e braccia).
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Joel94
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reflex5


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Inserito il - 31 ottobre 2014 : 01:38:27 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Step87 ha scritto:

Semplicemente inspiro profondamente e poi butto fuori l'aria dalla bocca o dal naso. Il tutto mentre faccio sgaleate e contemporaneamente balayam per 10 minuti.
Il formicolio lo sento per tutto il corpo, specialmente alle estremità (gambe e braccia).



Quando lo fai aggiungi anche il metodo pili testa inclinata all'indietro ;) vedrai se non senti il formicolio così sul cuoio capelluto... Se proprio non lo senti almeno senti un rilassamento sul cuoio capelluto.

E metti comunque una crema idratante prima e dopo... Ti consiglio la Leocrema che contiene Vitamina E.


Una domanda... I capelli quando cadono che c'è una perdita diciamo non senti nulla cadono e basta ma quando invece senti ad esempio, stai fermo seduto tranquillo quando senti tipo i capelli cadere tipo come posso spiegartelo...

Ad esempio se ti spingono questa persona che ti spinge mette una forza che ti porta a spostarti... Così quando senti il capello che viene come spinto a cadere con forza cosa significa? Che è stato spinto da un nuovo capello?

Non saprei come spiegartelo.
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sr75
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Inserito il - 31 ottobre 2014 : 14:08:40 Invia a sr75 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Joel94 ha scritto:

lorenzo2803 ha scritto:

Joel hai delle foto pre - dopo cura? (anche se non esattamente da prima, ma almeno per capire il miglioramento) Grazie mille!(puoi usare qualche sito di hosting immagini, tipo tinypic etc.)



Certo ti mando un messaggio con le foto ;)


Non potresti postarle qui così le vediamo anche noi?
Thanks
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account_01
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chuck norris guru



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Inserito il - 31 ottobre 2014 : 16:27:50 Invia a account_01 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
ragazzi moderate il moderatore!
oh mattafix... scusa èh ma stai trollando o sbaglio? dai scherzo eh!! :)

Comunque scusa, se intervieni e metti in dubbio tizio, caio e sempronio poi non puoi dire che non ti interessano le foto ecc.ecc.

Che ne dici di un pò di coerenza?
grande mattafix! :)
prendila bene eh! sto ridendo mentre scrivo... !
"Il vero potere non ha bisogno di tracotanza, barba lunga, vocione che abbaia. Il vero potere ti strozza con nastri di seta, garbo, intelligenza."
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Joel94
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reflex5


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Inserito il - 31 ottobre 2014 : 16:56:59 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
sr75 ha scritto:

Joel94 ha scritto:

lorenzo2803 ha scritto:

Joel hai delle foto pre - dopo cura? (anche se non esattamente da prima, ma almeno per capire il miglioramento) Grazie mille!(puoi usare qualche sito di hosting immagini, tipo tinypic etc.)



Certo ti mando un messaggio con le foto ;)


Non potresti postarle qui così le vediamo anche noi?
Thanks



Sono molto grandi quindi evito di aprire una pagina enorme se vuoi te le mando.
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Step87
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ataru


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Inserito il - 01 novembre 2014 : 16:29:24 Invia a Step87 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Joel94 ha scritto:

Step87 ha scritto:

Semplicemente inspiro profondamente e poi butto fuori l'aria dalla bocca o dal naso. Il tutto mentre faccio sgaleate e contemporaneamente balayam per 10 minuti.
Il formicolio lo sento per tutto il corpo, specialmente alle estremità (gambe e braccia).



Quando lo fai aggiungi anche il metodo pili testa inclinata all'indietro ;) vedrai se non senti il formicolio così sul cuoio capelluto... Se proprio non lo senti almeno senti un rilassamento sul cuoio capelluto.

E metti comunque una crema idratante prima e dopo... Ti consiglio la Leocrema che contiene Vitamina E.


Una domanda... I capelli quando cadono che c'è una perdita diciamo non senti nulla cadono e basta ma quando invece senti ad esempio, stai fermo seduto tranquillo quando senti tipo i capelli cadere tipo come posso spiegartelo...

Ad esempio se ti spingono questa persona che ti spinge mette una forza che ti porta a spostarti... Così quando senti il capello che viene come spinto a cadere con forza cosa significa? Che è stato spinto da un nuovo capello?

Non saprei come spiegartelo.


Si ho dimenticato di scrivere che tengo fisso la testa all'indietro.

Per il fatto dei capelli caduti, non so tu ma io non riesco a percepire se un capello viene spinto o cade per altri motivi
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Joel94
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reflex5


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Inserito il - 02 novembre 2014 : 15:57:29 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Step87 ha scritto:

Joel94 ha scritto:

Step87 ha scritto:

Semplicemente inspiro profondamente e poi butto fuori l'aria dalla bocca o dal naso. Il tutto mentre faccio sgaleate e contemporaneamente balayam per 10 minuti.
Il formicolio lo sento per tutto il corpo, specialmente alle estremità (gambe e braccia).



Quando lo fai aggiungi anche il metodo pili testa inclinata all'indietro ;) vedrai se non senti il formicolio così sul cuoio capelluto... Se proprio non lo senti almeno senti un rilassamento sul cuoio capelluto.

E metti comunque una crema idratante prima e dopo... Ti consiglio la Leocrema che contiene Vitamina E.


Una domanda... I capelli quando cadono che c'è una perdita diciamo non senti nulla cadono e basta ma quando invece senti ad esempio, stai fermo seduto tranquillo quando senti tipo i capelli cadere tipo come posso spiegartelo...

Ad esempio se ti spingono questa persona che ti spinge mette una forza che ti porta a spostarti... Così quando senti il capello che viene come spinto a cadere con forza cosa significa? Che è stato spinto da un nuovo capello?

Non saprei come spiegartelo.


Si ho dimenticato di scrivere che tengo fisso la testa all'indietro.

Per il fatto dei capelli caduti, non so tu ma io non riesco a percepire se un capello viene spinto o cade per altri motivi



Da quanto tempo fai il balayam?


Per i capelli che cadono sento come se vengono spinti bho chi capisce nulla. Magari vengono spinti da capelli decisamente più pigmentati bho.
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Step87
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ataru


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Inserito il - 03 novembre 2014 : 21:52:06 Invia a Step87 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Circa 1 anno di balayam accompagnato da GF.
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Joel94
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Inserito il - 03 novembre 2014 : 22:46:36 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Step87 ha scritto:

Circa 1 anno di balayam accompagnato da GF.



Tipo di risultati? Quante volte al giorno? Quanti minuti?
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Step87
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ataru


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Inserito il - 03 novembre 2014 : 22:55:08 Invia a Step87 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Oltre a GF assumo saw palmetto, comunque direi mantenimento. 2 sedute di 10 minuti ciascuna al giorno.
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Joel94
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Inserito il - 03 novembre 2014 : 23:25:25 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Step87 ha scritto:

Oltre a GF assumo saw palmetto, comunque direi mantenimento. 2 sedute di 10 minuti ciascuna al giorno.



Bhè buono direi no?

PS: Rinfrescami la memoria i capelli che cadono con la punta bianca e lunghi come il resto dei capelli e un capello che ha finito il suo ciclo vitale e pronto ad essere sostituito da uno nuovo giusto?
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Step87
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ataru


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Inserito il - 03 novembre 2014 : 23:31:50 Invia a Step87 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Si esatto, sono capelli in telogen. Durante periodi di effluvio, tipo questo, ne cadono abbastanza. A me sta succedendo così nell'ultimo mese la caduta è aumentata. Anche a te?
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Joel94
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Inserito il - 03 novembre 2014 : 23:53:02 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Step87 ha scritto:

Si esatto, sono capelli in telogen. Durante periodi di effluvio, tipo questo, ne cadono abbastanza. A me sta succedendo così nell'ultimo mese la caduta è aumentata. Anche a te?


Si in questo mese e aumentata anche a me e me li sto trovando in faccia senza motivo però sono tutti con la punta bianca... E caduto uno prima era bello corposo e lucido una radice più grossa del solito e bianca... Di solito mi cadono quelli molto fini sempre con la punta bianca ma sempre alla pari di lunghezza con i capelli che ho.
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Step87
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ataru


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Inserito il - 04 novembre 2014 : 00:03:16 Invia a Step87 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Beh speriamo che questo effluvio finisca presto! comunque a volte i capelli lunghi mi cadono con un pallino bianco che spesso è molto piccolo devo avvicinare lo sguardo per vederlo. Succede anche a te?
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Joel94
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Inserito il - 04 novembre 2014 : 00:07:11 Invia a Joel94 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Step87 ha scritto:

Beh speriamo che questo effluvio finisca presto! comunque a volte i capelli lunghi mi cadono con un pallino bianco che spesso è molto piccolo devo avvicinare lo sguardo per vederlo. Succede anche a te?


A me sono praticamente tutti così che devo avvicinare lo sguardo e se li metto contro luce sono molto chiari perché sono molto fini... Questo è il primo che ho visto cadere con una radice robusta più del solito questo mi fa ben sperare che qualcosa sta succedendo (In positivo si intende)

Speriamo solo che i capelli che stiamo perdendo per l'effulvio ricrescano.
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