IESON - la community anticalvizie - 3-4 mandorle al giorno?
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Andreact95
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jhgjg
Città: Catania


1668 Messaggi

Guardavo su Youtube una videoregistrazione di un programma di Rai 1, di cui attualmente non ricordo il nome.. comunque, si parla della frutta secca.. noci, mandole, eccetera.
Hanno detto che è bene mangiare 2-3 noci al giorno, non di più per via del loro apporto calorico, e fin qui va bene..
Poi passano alle mandorle, e dicono che è bene non mangiarne più di 3-4 al giorno perchè sono energizzanti.
.. e beh? non vedo dove sta il problema.

Io ne mangio ogni giorno una decina, assieme a una decina di nocciole e 2-3 noci.

Dovrei ridurre tale quantità?

Topico:
- Minoxidil 5% (spectral DNC)
- RU58841 1ml
- Castor oil + Aloe vera 99%
- Dermaroller
- Voltaren 3 volte al giorno, solo sulle tempie
- Locoidon 1-2 volte a settimana / Betametasone ogni 10-15 giorni, solo se la cute è arrossata

Sistemico:
- Longlife Prostafactor (saw palmetto)
- Now EGCg (Thè verde)
- 3gr Omega 3
- 2g di MSM
- 1-2g vitamina C
- Curcumina + Bioperine

Tisane e infusi: Lampone & echinacea, ortica, frutti di bosco, mirtillo, menta.

Shampoo:
x2 Triconac, x3 Restivoil, x2 Nizoral

Marlin
Appassionato di cure alternative


Regione: Lombardia


31288 Messaggi

Inserito il - 05 novembre 2014 : 14:23:43 Invia a Marlin un Messaggio Privato Rispondi Quotando
No, il tutto dipende da cosa si mangia oltre a questo. Chiaro che se viene vista come un'integrazione è qualcosa che si aggiunge alle calorie che introiti giornalmente, ma se viene vista come parte dell'alimentazione è qualcosa che sta al posto di altri cibi e calorie, ora se questi cibi sono particolarmente "spazzatura" è tanto di guadagnato sostituirli anche se, per assurdo, noci e mandorle dovessero dare poche calorie in più.

Ciao

MA - r l i n
NON SONO MEDICO, sono appunto "appassionato" degli argomenti del forum e partecipo alle discussioni come MODERATORE;
SONO UN AMMINISTRATORE del forum e chiedo il rispetto del suo regolamento;
SONO REDATTORE di calvizie.net e annessi (FB, Twitter...), se ci sono informazioni da pubblicare e/o tradurre segnalatemele;
PROPONGO E SEGUO lo sviluppo di prodotti specifici partendo dalle esigenze che emergono dal forum.
http://www.luoghidipensiero.it/apologetica-leo-moulin/
Fra la piazza e il fiume, di qua e di là, vi sono alberi di vita, che portano frutto dodici volte, una ogni mese, con foglie che hanno virtù medicinale per la guarigione delle genti. (Ap 22,2)
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Andreact95
Mentor

jhgjg

Città: Catania


1668 Messaggi

Inserito il - 05 novembre 2014 : 14:27:29 Invia a Andreact95 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Fortunatamente non ho problemi di peso, quindi poco mi importa delle calorie, anzi.. sto cercando di mettere su 3-4 kg da circa un mese ma non ingrasso

Quindi l'unico "problema" è dato dalle calorie.. perfetto, grazie come al solito!
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- 2g di MSM
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Marlin
Appassionato di cure alternative


Regione: Lombardia


31288 Messaggi

Inserito il - 05 novembre 2014 : 15:38:24 Invia a Marlin un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Sì, ma le calorie di solito si temono perché fanno aumentare di peso a meno che non le consumi aumentando l'attività fisica.

Ciao

MA - r l i n
NON SONO MEDICO, sono appunto "appassionato" degli argomenti del forum e partecipo alle discussioni come MODERATORE;
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revita
Membro Attivo


Regione: Calabria
Città: tropea


272 Messaggi

Inserito il - 05 novembre 2014 : 15:59:35 Invia a revita un Messaggio Privato Rispondi Quotando
se lo fai per i capelli ,perchè non mangi i semi di zucca ?
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Andreact95
Mentor

jhgjg

Città: Catania


1668 Messaggi

Inserito il - 05 novembre 2014 : 16:15:59 Invia a Andreact95 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Li mangio anche! (Circa 10g al giorno)
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- Minoxidil 5% (spectral DNC)
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- Castor oil + Aloe vera 99%
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