IESON - la community anticalvizie - consiglio integrazione x carenza Vitamina D
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freude
Membro Attivo


Regione: Emilia Romagna


134 Messaggi

Ciao,
dagli esami ho notato di avere un valore di Vit. D a 11
ai limiti della carenza.

In attesa della prossima stagione estiva, come posso fare per integrarla, sia a livello di dieta che di integratori veri e propri ?

Grazie e ciao !

Andreact95
Mentor

jhgjg

Città: Catania


1668 Messaggi

Inserito il - 29 novembre 2014 : 00:15:17 Invia a Andreact95 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Io prenderei l'integratore di Vitamina D di Myprotein.
2500 U.I di Vitamina D!
Topico:
- Minoxidil 5% (spectral DNC)
- RU58841 1ml
- Castor oil + Aloe vera 99%
- Dermaroller
- Voltaren 3 volte al giorno, solo sulle tempie
- Locoidon 1-2 volte a settimana / Betametasone ogni 10-15 giorni, solo se la cute è arrossata

Sistemico:
- Longlife Prostafactor (saw palmetto)
- Now EGCg (Thè verde)
- 3gr Omega 3
- 2g di MSM
- 1-2g vitamina C
- Curcumina + Bioperine

Tisane e infusi: Lampone & echinacea, ortica, frutti di bosco, mirtillo, menta.

Shampoo:
x2 Triconac, x3 Restivoil, x2 Nizoral
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ifroc
Membro Attivo



213 Messaggi

Inserito il - 29 novembre 2014 : 17:21:54 Invia a ifroc un Messaggio Privato Rispondi Quotando
in casi di carenza di vitamina D ,la possibilita' di riportarla a livelli normali tramite la sola dieta e' impossibile.Io ti consiglio le puntere intramuscolo da 100.000 U.I(una ogni 3 mesi) ma va bene anche la soluzione orale con dosaggio piu' basso tipo vit d 10000 UI DIBASE (ma da assumere tutti i giorni).non sono un medico ma ti parlo per esperienza personale.La cosa migliore in questi casi e' sentire il propio medico.
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Marlin
Appassionato di cure alternative


Regione: Lombardia


31262 Messaggi

Inserito il - 29 novembre 2014 : 22:13:25 Invia a Marlin un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Non so cosa sia quell'"11" in unità di misura, ma se sono ng/L altro che "ai limiti della carenza", sei in carenza piena. Vai dal medico e fattela prescrivere.

Ciao

MA - r l i n
NON SONO MEDICO, sono appunto "appassionato" degli argomenti del forum e partecipo alle discussioni come MODERATORE;
SONO UN AMMINISTRATORE del forum e chiedo il rispetto del suo regolamento;
SONO REDATTORE di calvizie.net e annessi (FB, Twitter...), se ci sono informazioni da pubblicare e/o tradurre segnalatemele;
PROPONGO E SEGUO lo sviluppo di prodotti specifici partendo dalle esigenze che emergono dal forum.
http://www.luoghidipensiero.it/apologetica-leo-moulin/
Fra la piazza e il fiume, di qua e di là, vi sono alberi di vita, che portano frutto dodici volte, una ogni mese, con foglie che hanno virtù medicinale per la guarigione delle genti. (Ap 22,2)
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freude
Membro Attivo


Regione: Emilia Romagna


134 Messaggi

Inserito il - 02 dicembre 2014 : 02:46:33 Invia a freude un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Marlin ha scritto:

Non so cosa sia quell'"11" in unità di misura, ma se sono ng/L altro che "ai limiti della carenza", sei in carenza piena. Vai dal medico e fattela prescrivere.

Ciao

MA - r l i n


ciao, si, sono ng/ml : secondo la tabella del lab dove ho fatto gli esami da 10 a 30 è insufficienza, da 30 a 100 sufficienza sotto 10 carenza, sopra 100 tossicità

Ho preso oggi in farmacia la Vit. D3 1000 UI della Metagenics e ho iniziato con 4 x 1000, ma domani sentirò il mio medico.

saluti


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freude
Membro Attivo


Regione: Emilia Romagna


134 Messaggi

Inserito il - 02 dicembre 2014 : 02:48:44 Invia a freude un Messaggio Privato Rispondi Quotando
ifroc ha scritto:

in casi di carenza di vitamina D ,la possibilita' di riportarla a livelli normali tramite la sola dieta e' impossibile.Io ti consiglio le puntere intramuscolo da 100.000 U.I(una ogni 3 mesi) ma va bene anche la soluzione orale con dosaggio piu' basso tipo vit d 10000 UI DIBASE (ma da assumere tutti i giorni).non sono un medico ma ti parlo per esperienza personale.La cosa migliore in questi casi e' sentire il propio medico.


10.000 UI a occhio sembrano tante: comunque riporterò la prescrizione del medico non appena l'avrò contattato

ciao
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freude
Membro Attivo


Regione: Emilia Romagna


134 Messaggi

Inserito il - 02 dicembre 2014 : 02:50:22 Invia a freude un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Andreact95 ha scritto:

Io prenderei l'integratore di Vitamina D di Myprotein.
2500 U.I di Vitamina D!


in effetti tra quelli che ho trovato in rete sembra il più a buon mercato: tu ti sei trovato bene ? sei riuscito ad alzare i valori ?

ciao
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freude
Membro Attivo


Regione: Emilia Romagna


134 Messaggi

Inserito il - 02 dicembre 2014 : 03:01:32 Invia a freude un Messaggio Privato Rispondi Quotando
A proposito, e l'olio di fegato di merluzzo potrebbe sostituire gli integratori ?

Grazie
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Marlin
Appassionato di cure alternative


Regione: Lombardia


31262 Messaggi

Inserito il - 02 dicembre 2014 : 09:04:54 Invia a Marlin un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Ha molta vitamina A:

http://www.calvizie.net/documento.asp?args=29.1.1247

Ciao

MA - r l i n
NON SONO MEDICO, sono appunto "appassionato" degli argomenti del forum e partecipo alle discussioni come MODERATORE;
SONO UN AMMINISTRATORE del forum e chiedo il rispetto del suo regolamento;
SONO REDATTORE di calvizie.net e annessi (FB, Twitter...), se ci sono informazioni da pubblicare e/o tradurre segnalatemele;
PROPONGO E SEGUO lo sviluppo di prodotti specifici partendo dalle esigenze che emergono dal forum.
http://www.luoghidipensiero.it/apologetica-leo-moulin/
Fra la piazza e il fiume, di qua e di là, vi sono alberi di vita, che portano frutto dodici volte, una ogni mese, con foglie che hanno virtù medicinale per la guarigione delle genti. (Ap 22,2)
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Proxy
Amministratore della Community

Proxy


Regione: Veneto
Città: Verona


17955 Messaggi

Inserito il - 02 dicembre 2014 : 20:28:19 Invia a Proxy un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Il D base va benissimo,lo si usa una volta a settimana 20 gocce su di un pezzo di pane,serve la ricetta medica.
POSOLOGIA:
Gocce orali: 3-4 gocce al giorno (pari a 750-1000 UI di vitamina D3) oppure 20 gocce una volta alla settimana (pari a 5000 UI di vitamina D3).

costa 5.50 con ricetta
Proxy®

Per approfondimenti leggete www.calvizie.net
La mia cura:http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=8613
Ricordate di leggere la Netiquette del forum:
http://www.ieson.com/topic.asp?TOPIC_ID=59542
NON SONO UN MEDICO,I MIEI CONSIGLI PROVENGONO SOLO DA ESPERIENZE PERSONALI
ACQUISTARE FARMACI ONLINE E' REATO ATTENZIONE
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freude
Membro Attivo


Regione: Emilia Romagna


134 Messaggi

Inserito il - 02 dicembre 2014 : 23:17:04 Invia a freude un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Marlin ha scritto:

Ha molta vitamina A:

http://www.calvizie.net/documento.asp?args=29.1.1247

Ciao

MA - r l i n


direi che avendo nel menu giornaliero della verdura che passo nell'estrattore di succo qualche carota, allora posso evitarlo

ciao
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freude
Membro Attivo


Regione: Emilia Romagna


134 Messaggi

Inserito il - 04 dicembre 2014 : 21:09:39 Invia a freude un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Proxy ha scritto:

Il D base va benissimo,lo si usa una volta a settimana 20 gocce su di un pezzo di pane,serve la ricetta medica.
POSOLOGIA:
Gocce orali: 3-4 gocce al giorno (pari a 750-1000 UI di vitamina D3) oppure 20 gocce una volta alla settimana (pari a 5000 UI di vitamina D3).

costa 5.50 con ricetta


il medico me lo ha ordinato: due flaconi da 25000 1€ con ricetta
però a me risulta che la dose x un adulto sia sui 2000 UI, ho 50 anni

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ifroc
Membro Attivo



213 Messaggi

Inserito il - 05 dicembre 2014 : 20:23:12 Invia a ifroc un Messaggio Privato Rispondi Quotando
a Febbraio avevo la vit D a 7 ng/l. Dopo 6 iniezioni intramuscolari da 100.000 U.I ora ho 29 ng/l. Ancora non sono riuscito a raggiungere la sufficienza.Segui il consiglio del tuo medico.
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freude
Membro Attivo


Regione: Emilia Romagna


134 Messaggi

Inserito il - 11 dicembre 2014 : 09:28:34 Invia a freude un Messaggio Privato Rispondi Quotando
ifroc ha scritto:

a Febbraio avevo la vit D a 7 ng/l. Dopo 6 iniezioni intramuscolari da 100.000 U.I ora ho 29 ng/l. Ancora non sono riuscito a raggiungere la sufficienza.Segui il consiglio del tuo medico.


ma ogni quanto tempo ti sei fatto le iniezioni, 45 gg ?
hai qualche problema nell'assorbimento della vit. d ?

ciao
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ifroc
Membro Attivo



213 Messaggi

Inserito il - 11 dicembre 2014 : 16:40:13 Invia a ifroc un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Si ho fatto le iniezioni piu' o meno ogni mese e mezzo.Probabilmente ho problemi di assorbimento(non sono ancora andato fino in fondo al problema),in piu' il mio lavoro mi costringe a passare poche ore al sole durante l'estate e praticamente zero durante l'inverno.
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freude
Membro Attivo


Regione: Emilia Romagna


134 Messaggi

Inserito il - 12 dicembre 2014 : 04:29:04 Invia a freude un Messaggio Privato Rispondi Quotando
ifroc ha scritto:

Si ho fatto le iniezioni piu' o meno ogni mese e mezzo.Probabilmente ho problemi di assorbimento(non sono ancora andato fino in fondo al problema),in piu' il mio lavoro mi costringe a passare poche ore al sole durante l'estate e praticamente zero durante l'inverno.


anch'io prendo pochissimo sole e x abitudine sono portato a fare il notturno appena posso, dalle mie parti si dice biasanot
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golden.bough
Membro Attivo



227 Messaggi

Inserito il - 23 dicembre 2014 : 13:45:06 Invia a golden.bough un Messaggio Privato Rispondi Quotando
per quanto riguarda l'assorbimento della vitamina d (e non solo) probabilmente le condizioni dell'intestino sono determinanti. Se volete potete consultare il sito di ipnosiregressiva dove la vitamina d è fondamentale (prescrivono l'inulina per promuoverne l'assorbimento)
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pajarito
Membro Junior

uccellino


Regione: Calabria
Città: cosenza


79 Messaggi

Inserito il - 26 gennaio 2015 : 00:15:13 Invia a pajarito un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Klk
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