IESON - la community anticalvizie - Ginnastica facciale per ruhge e non per capelli!
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Ash
Membro Senior

Ashe Corven

Regione: Friuli-Venezia Giulia
Città: Senza Nome


641 Messaggi

Qualcuno di voi ha mai provato gli esercizi di ginnastica facciale per le rughe?
sento spesso parlare di questi esercizi ma ho sempre pensato che fossero tutte stronz....
Che ne pensate?
servono veramente a qualcosa?

ilkraken
Mentor

The Kraken



1480 Messaggi

Inserito il - 31 gennaio 2015 : 18:14:35 Invia a ilkraken un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Funzionano eccome perchè un dei motivi per cui un volto appare piu vecchio di un'altro è proprio l'afflosciarsi dei muscoli che sorreggono la pelle del viso (basta confrontare due foto della stessa persona da anziana e da giovane), quindi andare a tonificare con esercizi mirati proprio quei muscoli ha assolutamente senso.
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Andreact95
Mentor

jhgjg

Città: Catania


1668 Messaggi

Inserito il - 31 gennaio 2015 : 20:06:33 Invia a Andreact95 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Quali sono gli esercizi da fare?
Topico:
- Minoxidil 5% (spectral DNC)
- RU58841 1ml
- Castor oil + Aloe vera 99%
- Dermaroller
- Voltaren 3 volte al giorno, solo sulle tempie
- Locoidon 1-2 volte a settimana / Betametasone ogni 10-15 giorni, solo se la cute è arrossata

Sistemico:
- Longlife Prostafactor (saw palmetto)
- Now EGCg (Thè verde)
- 3gr Omega 3
- 2g di MSM
- 1-2g vitamina C
- Curcumina + Bioperine

Tisane e infusi: Lampone & echinacea, ortica, frutti di bosco, mirtillo, menta.

Shampoo:
x2 Triconac, x3 Restivoil, x2 Nizoral
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Ash
Membro Senior

Ashe Corven


Regione: Friuli-Venezia Giulia
Città: Senza Nome


641 Messaggi

Inserito il - 04 febbraio 2015 : 14:43:08 Invia a Ash un Messaggio Privato Rispondi Quotando
bhè esercizi ce ne sono tanti, quello che mi interessa di piu a me è quello per prevenire le rughe della fronte che consiste nel appoggiare i polpastrelli appena sopra le sopracciglia,fare una pressione verso il basso e poi cercare di corrugarela fronte all'in su senza muovere le sopracciglia appunto .
Così facendo si dovrebbe tonificare tutto il muscolo frontale contrastando le odiose rughe

http://www.ok-salute.it/estetica-e-medicina/11_g_ginnastica-facciale-fronte.shtml
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