IESON - la community anticalvizie - Amminoacidi
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Griffin
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Regione: Umbria
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193 Messaggi

Amminoacidi bcaa Modalità d'uso e benefici? Controindicazioni generali e per i capelli?

Andreact95
Mentor

jhgjg

Città: Catania


1668 Messaggi

Inserito il - 10 marzo 2015 : 00:02:54 Invia a Andreact95 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Li uso per la palestra, ne prendo circa 8gr quando mi alleno.
Per i capelli non ho notato alcun risultato degno di nota.
Topico:
- Minoxidil 5% (spectral DNC)
- RU58841 1ml
- Castor oil + Aloe vera 99%
- Dermaroller
- Voltaren 3 volte al giorno, solo sulle tempie
- Locoidon 1-2 volte a settimana / Betametasone ogni 10-15 giorni, solo se la cute è arrossata

Sistemico:
- Longlife Prostafactor (saw palmetto)
- Now EGCg (Thè verde)
- 3gr Omega 3
- 2g di MSM
- 1-2g vitamina C
- Curcumina + Bioperine

Tisane e infusi: Lampone & echinacea, ortica, frutti di bosco, mirtillo, menta.

Shampoo:
x2 Triconac, x3 Restivoil, x2 Nizoral
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Griffin
Membro Attivo


Regione: Umbria
Città: Perugia


193 Messaggi

Inserito il - 10 marzo 2015 : 00:10:31 Invia a Griffin un Messaggio Privato Rispondi Quotando
E a livello fisico?
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Andreact95
Mentor

jhgjg

Città: Catania


1668 Messaggi

Inserito il - 10 marzo 2015 : 09:08:34 Invia a Andreact95 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Diciamo che preferisco altri integratori per il preworkout, come la Beta Alanina o la Citrullina
Topico:
- Minoxidil 5% (spectral DNC)
- RU58841 1ml
- Castor oil + Aloe vera 99%
- Dermaroller
- Voltaren 3 volte al giorno, solo sulle tempie
- Locoidon 1-2 volte a settimana / Betametasone ogni 10-15 giorni, solo se la cute è arrossata

Sistemico:
- Longlife Prostafactor (saw palmetto)
- Now EGCg (Thè verde)
- 3gr Omega 3
- 2g di MSM
- 1-2g vitamina C
- Curcumina + Bioperine

Tisane e infusi: Lampone & echinacea, ortica, frutti di bosco, mirtillo, menta.

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Frankosan
Membro Attivo


Regione: Emilia Romagna
Città: Modena


128 Messaggi

Inserito il - 10 marzo 2015 : 10:24:56 Invia a Frankosan un Messaggio Privato Rispondi Quotando
di solito i BCAA si prendono in base al peso, 1grammo ogni 10KG di peso coorporeo. Quello che mi lascia perplesso e che hanno azione simil-ormonale quindi per aumentare la massa promuovono il rilascio di anabolizzanti endogeni. chissà se fanno male ai capelli
Minoxidil base 5% +antiandrogeni e cortisonici.
Restax 1cps e una perla
semi di zucca(20), tè verde(1tazza)
Ginnastica facciale
Shampoo:Markeutical accelerator e timoglican

In bocca al lupo a tutti per questa dura lotta! e....FORZA JUVE!
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Griffin
Membro Attivo


Regione: Umbria
Città: Perugia


193 Messaggi

Inserito il - 10 marzo 2015 : 18:04:15 Invia a Griffin un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Quindi in teoria che sia bene o male agiscono su qualche meccanismo che possa interessare i capelli?
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Frankosan
Membro Attivo


Regione: Emilia Romagna
Città: Modena


128 Messaggi

Inserito il - 13 marzo 2015 : 10:39:23 Invia a Frankosan un Messaggio Privato Rispondi Quotando
io non saprei, ma ormai ho capito che molti eccessi e carenze agiscono sui capelli!!! sono proprio dei bimbi noiosi, vogliono tutto perfetto
Minoxidil base 5% +antiandrogeni e cortisonici.
Restax 1cps e una perla
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In bocca al lupo a tutti per questa dura lotta! e....FORZA JUVE!
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francescob
Membro Attivo



317 Messaggi

Inserito il - 13 marzo 2015 : 11:35:16 Invia a francescob un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Io consiglio Son Formula
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JulienSorel
Mentor

wilde



8469 Messaggi

Inserito il - 13 marzo 2015 : 12:25:29 Invia a JulienSorel un Messaggio Privato Rispondi Quotando
li trovo totalmente trascurabili. Dopo la palestra vale la pena mangiarsi dello yogurt o direttamente un pasto proteico (allenarsi prima della cena?).
Sono decisamente contrario alla vecchiaia. Penso che non la si debba raccomandare a nessuno.
(W. Allen)
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Andreact95
Mentor

jhgjg

Città: Catania


1668 Messaggi

Inserito il - 13 marzo 2015 : 13:08:28 Invia a Andreact95 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
JulienSorel ha scritto:

li trovo totalmente trascurabili. Dopo la palestra vale la pena mangiarsi dello yogurt o direttamente un pasto proteico (allenarsi prima della cena?).


Infatti vanno assunti preworkout, al massimo intra.
Nel postworkout è bene assumere proteine e carboidrati ad alto indice glicemico.
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JulienSorel
Mentor

wilde



8469 Messaggi

Inserito il - 13 marzo 2015 : 16:19:42 Invia a JulienSorel un Messaggio Privato Rispondi Quotando
non capisco a cosa servirebbero pre o durante... anche perché durante lo stress muscolare la sintesi proteica è quasi soppressa, ma aumenta nella finestra temporale successiva.
Sono decisamente contrario alla vecchiaia. Penso che non la si debba raccomandare a nessuno.
(W. Allen)
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Frankosan
Membro Attivo


Regione: Emilia Romagna
Città: Modena


128 Messaggi

Inserito il - 13 marzo 2015 : 22:17:33 Invia a Frankosan un Messaggio Privato Rispondi Quotando
per il pre dovrebbe servire per evitare che il cortisolo degradi massa muscolare, perché i bcaa vengono degradati prima
Minoxidil base 5% +antiandrogeni e cortisonici.
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In bocca al lupo a tutti per questa dura lotta! e....FORZA JUVE!
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JulienSorel
Mentor

wilde



8469 Messaggi

Inserito il - 14 marzo 2015 : 10:16:15 Invia a JulienSorel un Messaggio Privato Rispondi Quotando
il cortisolo se ti alleni il giusto (non oltre 90 min) non viene secreto in quantità tali da avere un effetto rilevante. I primi ormoni ad essere attività sono le catecolamine (adrenalina e noradrenalina) il cui effetto è soprattutto lipolitico.
Sono decisamente contrario alla vecchiaia. Penso che non la si debba raccomandare a nessuno.
(W. Allen)
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Frankosan
Membro Attivo


Regione: Emilia Romagna
Città: Modena


128 Messaggi

Inserito il - 14 marzo 2015 : 10:28:50 Invia a Frankosan un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Infatti...io trovo logica la somministrazione ad una ciclista o maratoneta non ad uno che fa palestra. Però un mio professore universitario dice che hanno azione simil-ormonale anabolica.
Minoxidil base 5% +antiandrogeni e cortisonici.
Restax 1cps e una perla
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