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saintnear
Membro Senior

Jim

Regione: Campania
Città: caserta


649 Messaggi

Mentre studio ho dei dolori al collo, specialmente da quando uso il metodo Pili, una volta mi piegavo con tutta la schiena e non c'erano problemi, ora invece sto seduto in modo regolare con la schiena tutta sullo schienale ma logicamente devo abbassare lo sguardo verso il basso per studiare. Che dovrei fare? Anche facendo così rduco l'efficacia della Gf?

Josh95
Membro Attivo



129 Messaggi

Inserito il - 10 aprile 2015 : 18:12:25 Invia a Josh95 un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Se per studiare devi leggere, allora non c'è problema.
Se invece devi sottolineare, scrivere o altro, allora ti conviene lasciar perdere la postura durante il momento di studio, la vedo dura di riuscire a mantenerla! Piuttosto ti conviene usare la fascia elastica o corrugare, io faccio così.
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saintnear
Membro Senior

Jim


Regione: Campania
Città: caserta


649 Messaggi

Inserito il - 12 aprile 2015 : 02:14:32 Invia a saintnear un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Ma io sto sempre a studiare tranne quando esco sabato o domenica
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