IESON - la community anticalvizie - consiglio vitamina C
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zimmerman
Mentor



1945 Messaggi

sto per riordinare compresse di vitamina C da myprotein,

http://www.myprotein.it/nutrizione-sportiva/vitamina-c-con-bioflavonoidi-rosa-canina/10575249.html

pensate ci siano alternative migliori?
sempre in pasticche (no polvere per me scomodo)

La mia cura e integrazioni:

-Lozione simil bioscalin sandalore 3%
-Casco laser
-Fo-ti
-Vitamina D 3000ui
-Vitamina K 1mg
-Olio di cocco, semi di zucca
-Sesamo nero
-Vitamina C 1 gr
-Te verde, Te rosso
-Omega 3 e Nac a cicli

Marlin
Appassionato di cure alternative


Regione: Lombardia


32464 Messaggi

Inserito il - 09 giugno 2016 : 14:26:26 Invia a Marlin un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Forse quella che prende mia madre in capsule da 500 mg fatta dalla farmacia Bracco di Milano.

Ciao

MA - r l i n
NON SONO MEDICO, sono appunto "appassionato" degli argomenti del forum e partecipo alle discussioni come MODERATORE;
SONO UN AMMINISTRATORE del forum e chiedo il rispetto del suo regolamento;
SONO REDATTORE di calvizie.net e annessi (FB, Twitter...), se ci sono informazioni da pubblicare e/o tradurre segnalatemele;
PROPONGO E SEGUO lo sviluppo di prodotti specifici partendo dalle esigenze che emergono dal forum.
http://www.luoghidipensiero.it/apologetica-leo-moulin/
Fra la piazza e il fiume, di qua e di là, vi sono alberi di vita, che portano frutto dodici volte, una ogni mese, con foglie che hanno virtù medicinale per la guarigione delle genti. (Ap 22,2)
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BillyFarang
Mentor

Billy


Regione: Sardegna
Città: cagliari


1104 Messaggi

Inserito il - 15 giugno 2016 : 12:12:04 Invia a BillyFarang un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Sulla vitamina C mi sono fatto una certa opinione: integrare va bene, però prendere anche quella da 1g al mattino, per mettersi la coscienza in pace, non mi pare la soluzione migliore.
Sarebbe meglio integrare, ma anche assumere costantemente vitamina C durante il giorno, kiwi, spremute di arancia e limone etc etc.
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zimmerman
Mentor



1945 Messaggi

Inserito il - 15 giugno 2016 : 12:29:48 Invia a zimmerman un Messaggio Privato Rispondi Quotando
si quello ovvio

io ne prendo 500mg al mattino, 500mg a pranzo
La mia cura e integrazioni:

-Lozione simil bioscalin sandalore 3%
-Casco laser
-Fo-ti
-Vitamina D 3000ui
-Vitamina K 1mg
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BillyFarang
Mentor

Billy


Regione: Sardegna
Città: cagliari


1104 Messaggi

Inserito il - 15 giugno 2016 : 12:37:15 Invia a BillyFarang un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Si però sarebbe utile integrare con l'alimentazione, i sintetici vanno bene, però dovresti assumerla tramite alimentazione spesso e volentieri.
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Marlin
Appassionato di cure alternative


Regione: Lombardia


32464 Messaggi

Inserito il - 15 giugno 2016 : 14:36:18 Invia a Marlin un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Il problema dell'alimentazione è che ne servono quintali per integrare ad alte dosi.

Ciao

MA - r l i n
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BillyFarang
Mentor

Billy


Regione: Sardegna
Città: cagliari


1104 Messaggi

Inserito il - 15 giugno 2016 : 15:29:38 Invia a BillyFarang un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Concordo Marlin, però io pensavo a un sistema gel genere
500 mg integratore al mattino
metà mattina spremuta (oppure fragole o kiwi etc etc)
a pranzo altri 250 (mezza compressa)
merenda frutta, verdura etc,
Cena altri 250 (mezza compressa)

Secondo me sarebbe una soluzione quasi ideale, non trovi?
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dag
Mentor

tt



1536 Messaggi

Inserito il - 15 giugno 2016 : 15:52:08 Invia a dag un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Billy
quando farai ammoreeeeee ?
tra metà mattina e pranzo ? o merenda e cena ?


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JulienSorel
Mentor

wilde



8578 Messaggi

Inserito il - 15 giugno 2016 : 16:14:03 Invia a JulienSorel un Messaggio Privato Rispondi Quotando
>> Il problema dell'alimentazione è che ne servono quintali per integrare ad alte dosi.

quintali? ma dipende da cosa si mangia. Inoltre man mano che aumenta il consumo per os la concentrazione ematica raggiunge un plateau, le alte dosi servono a poco.
Un post istruttivo dal blog di un mio amico: https://michaellustgarten.wordpress.com/tag/vitamin-c/
Sono decisamente contrario alla vecchiaia. Penso che non la si debba raccomandare a nessuno.
(W. Allen)
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Marlin
Appassionato di cure alternative


Regione: Lombardia


32464 Messaggi

Inserito il - 15 giugno 2016 : 19:15:46 Invia a Marlin un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Quintali è un modo di dire. Certo se ti attieni all'RDA con qualche arancia o kiwi ce la fai ad integrare.

Ciao

MA - r l i n
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BillyFarang
Mentor

Billy


Regione: Sardegna
Città: cagliari


1104 Messaggi

Inserito il - 15 giugno 2016 : 22:14:35 Invia a BillyFarang un Messaggio Privato Rispondi Quotando
amore??? Ma scherzi??? Sono impegnato tutto il giorno nella cura della mia ormai perduta folta chioma :D
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zimmerman
Mentor



1945 Messaggi

Inserito il - 15 giugno 2016 : 23:21:17 Invia a zimmerman un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Anche integrare la vitamina c viene messo in discussione...pensavo fosse una delle poche che avesse un senso

per l rda basta veramente poco, io ho sempre confidato nell a dare oltre l rda con fine antiossidante
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koz
Mentor



1006 Messaggi

Inserito il - 23 febbraio 2017 : 11:20:25 Invia a koz un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Ciao, vorrei affiancare la vitamina C alla cura di ferro (niferex 1 cpr al giorno) e vitamina D (DiBase 25.000 UI a settimana) che mi ha dato il medico.

Avevo in precedenza già fatto cicli di ferro e vitamina D ma non ho mai avuto risultati significativi.

Questa volta vorrei fare tutto il possibile per raggiungere buoni livelli di ferritina (l'ultima analisi ha riscontrato valore 8 ng) quindi pensavo di affiancare della vitamina C, anche perchè non l'ho mai presa e magari potrebbe aiutarmi a far risalire le scorte di ferro più velocemente.

Può andare bene la vitamina C effervescente dell'Enervit? c'è sia da 500 mg che da 1000 mg.

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Marlin
Appassionato di cure alternative


Regione: Lombardia


32464 Messaggi

Inserito il - 23 febbraio 2017 : 11:46:12 Invia a Marlin un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Sì penso che vada bene qualsiasi vit.C con quei dosaggi.

Ciao

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boston
Nuovo Membro


Regione: Lazio


30 Messaggi

Inserito il - 24 febbraio 2017 : 11:31:12 Invia a boston un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Io ne assumo 5 gr al giorno, preparata in cps dalla Farmacia
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giu
Mentor

101



1361 Messaggi

Inserito il - 12 marzo 2017 : 12:49:09 Invia a giu un Messaggio Privato Rispondi Quotando
La medicina ortomolecolare ritiene che l'attuale Rda di vitamina c è ridicola!
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Marlin
Appassionato di cure alternative


Regione: Lombardia


32464 Messaggi

Inserito il - 12 marzo 2017 : 23:25:11 Invia a Marlin un Messaggio Privato Rispondi Quotando
Su questo può aver ragione, ma comunque la verità sta nel mezzo perché i megadosaggi degli ortomolecolari non risultano un toccasana per tutti.

Ciao

MA - r l i n
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JulienSorel
Mentor

wilde



8578 Messaggi

Inserito il - 23 marzo 2017 : 16:57:44 Invia a JulienSorel un Messaggio Privato Rispondi Quotando
>>medicina ortomolecolare

la stragrande maggioranza della comunità scientifica non ritiene vero l'asserto secondo cui il corpo umano abbisogna di svariati grammi di vitamina c (il che non significa che non sia razionale integrare in momenti di particolare stress psicofisico o comunque quotidianamente con dosi più modeste di 500-1000mg).
La prova sarebbe addirittura evolutiva, il corpo umano avrebbe perso la capacità di sintetizzare l'acido ascorbico perché la sua funzione come riducente plasmatico sarebbe stata vicariata dall'acido urico.
https://michaellustgarten.wordpress.com/tag/vitamin-c/
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(W. Allen)
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